[...] zyjąc w głupim przekonaniu, że to wystarcza - napewno witamin mi nie brakuje, bo przecież biore "pluszza". Dopiero ten sam człowiek wyjasnił mi, że nie ważne jest ile witamin bierzesz - ważne jest jakie są to witaminy, z jakich źródeł i że 90% preparatów, ktore kupujesz w aptece to syntetyczne kopie substancji występujących w naturze, [...]
[...] z podejściem "zaciskam zęby i idę na trening, mimo że organizm się broni" i do tego stresowaniem się brakiem progresu, poziom Twojego testosteronu jest w dolnych normach (o ile nie poniżej), a kortyzol pod sufitem. A z taką konfiguracją hormonów jedyne na co można liczyć to muskulatura i % bf na poziomie średnio predysponowanej, naturalnej [...]
[...] w czwartek z tego co dowiedziałem się to wizyta jest konsultacyjna i jeśli będzie trzeba badać ten ruch jak pisaliście itp to drugi koszt i wizyta dodatkowa i zobaczcie ile to potrwa wszystko. Nie mogę pozwolić sobie na miesiąc przerwy od treningów kurczę bo zaleje się totalnie i tak już się trochę spasłem ( wiem , wiem dieta ) przez ten [...]
[...] i wcześniejszych wypowiedzi. - MCT jest absolutnie bezsmakowy i bezzapachowy!!!!! - nie ma żadnych problemów z trawieniem go, żadnych!!!!!!!! - dodaje energii, nie pamiętam ile dokładnie ale chyba o 9kal więcej niż gram białka , energia ta nie magazynuje się w postaci BF! - dodatkowo czytałem w głównym poście że trzeba mieć zdrową wątrobę żeby [...]
[...] tylko cykl. Do "normalnego" samopoczucia to pewnie połowa tego wystarczy. Test w górnych granicach normy i to można nazwać prozdrowotnym zapodawaniem w pewnym wieku, o ile nie jest się podatnym na skutki uboczne HTZ jak choćby wywalony hematokryt. To co podajesz od lat czyli 350mg tygodniowo to pewnie norma razy kilka. Mocno dyskusyjne, czy [...]
[...] z wiekiem produkcja DHEA znacznie spada. Badania w tym kierunku potwierdziły wytwarzanie tego hormonu przez osoby z grupy 80-latków, tylko w ilości 10% w stosunku do tego, ile produkowane jest u osób w wieku 30 lat. Z tego też względu spotkać można tezy, iż odpowiada on za naszą witalność i długość życia. Szczególnie że jego produkcja, jak i [...]
[...] Zażywanie środków z testosteronem jest ostatecznością, jeśli cierpimy na deficyt tego hormonu, najpierw warto zrewidować dietę, styl życia, ilość i jakość snu, a także to ile spędzamy czasu na regeneracji i treningu. Gdyż wszystko to składa się na to, jaki poziom testosteronu mamy w organizmie. Jego poziom jest silnie powiązany z naszym [...]
Mam pytanie... Za dwa tygodnie mam termin o Dr Rylskiego. Ile dni musze sie zwolnic z pracy po zabiegu? Czy Rylski wyczina zaly gruczyl czy zostawia cos? Jest ryzyko jeśli wezmę testosteronu ze gino odrosną? (Sorry moj polski nie jest najlepszy)
Średnio okres dojrzewania- 21 lat. " oziom testosteronu a wiek Najwyższy poziom testosteronu we krwi u mężczyzn odnotowywany jest między 20. a 30. rokiem życia. Po wkroczeniu w czwartą dekadę życia u każdego mężczyzny następuje spadek poziomu testosteronu o około 1% roczni" Możliwe, że jakieś sytuacje życiowe, styl życia zmienił twoje [...]
[...] jeśli zareagują odpowiednio szybko. Jednak stosowanie nolvy i podobnych nie przynosi żadnych efektów w przypadku ginekomastii nabytej w okresie dojrzewania. Ciekawi mnie ile procent osób z "naturalną" ginekomastią wykazuje inne symptomy związane z niewłaściwymi reakcjami hormonalnymi. Patrząc szerzej, część skutków ubocznych powinna się [...]
Ciekawi mnie ile procent osób z "naturalną" ginekomastią wykazuje inne symptomy związane z niewłaściwymi reakcjami hormonalnymi. Patrząc szerzej, część skutków ubocznych powinna się objawiać podobnie jak skutki niedoboru testosteronu w wieku dojrzewania. Czyli: skłonność do odkładania się tłuszczu na udach, "boczkach", pośladkach, klatce, [...]
[...] gruczołów odpowiadają generalnie 2 rzeczy : stosunek między testosteronem a estrogenami i prolaktyna, skoro masz nasilone objawy od 2 miesięcy to raczej świeże zaburzenie ile masz lat? Pamiętajcie ze może być duży poziom testosteronu a faktycznie dla gruczołu prawie go nie ma bo jest związany przez białkami osocza. Forma związana jest [...]
Witam, chciałem się dowiedzieć ile maksymalnie można biegać przy treningu siłowym na masę, gdzieś wyczytałem że bieganie na długich dystansach obniża poziom testosteronu, co jak wiadomo nie jest korzystne podczas budowania masy. Pozdrawiam
[...] ktorzy maja po 15 lat i nagle od zwisania na drazku zaczeli rosnac jak na drozdzach, tak po prostu mialo byc bo w tym wieku sie rosnie i tyle. A dla tych co nie urosli tyle ile chcieli to nie zrzucajcie winy na to ze w wieku 12 lat nosiliscie zle majtki albo nie zjedliscie owsianki na sniadanie, to wam nie "odebralo" 10 cm:) b2iw [...]
[...] powinno byc systematyczne.Według mnie w Twoim przypadku mozesz sobie darować.Szkoda kasy na tym etapie. 3- Fala uderzeniowa jak najbardziej. Fizjoterapeuta niech oceni ile zabiegów - od tego zacznij. 4 - Sprawa która Cie sprowadziła do tego działu - DEKA - za krótko - muszisz sie liczyc z tym ze deca powoduje OBNIZENIE POZIOMU [...]
O ile mi wiadomo, to masz w górnych granicach fizjologicznej normy lub minimalnie powyżej. Testosteron a wiek Poziom testosteronu zależny jest od wielu czynników: genetyki, aktywności fizycznej, diety oraz środków zewnętrznych (doping). Wiemy, że najwyższy poziom jest w okresie 17-25 lat, zaś po tym okresie stopniowo się zmniejsza. Całkowita ilość [...]
[...] 3 razy w tygodniu :-) Tylko pod warunkiem, że zjesz mniej niż zużyjesz. Przyznam, że skróty MC, WL oraz "żołnierz" nic mi nie mówią. Nie liczę kalorii choć sprawdzam co ile ma kalorii oraz tłuszczu, ale na 100% w tej chwili więcej spalam niż zjem. Nie potrafię się jednak ustosunkować do zawartości węglowodanów, bo nie do końca rozumiem ich [...]
[...] - Asparaginowy 3000 mg - Maca 1200 mg - Tribulus (90%) 1000 mg - Fenugreek 400 mg - ZMA complex 500 mg - Witamina B6 1,1mg - Magnez 39mg - Cynk 2,6mg Aby dokładnie określić ,ile wzrósł nasz poziom testosteronu po stosowaniu boostera, można wykonać badania hormonalne przed i po cyklu stosowania suplementu. Będą to: testosteron, wolny testosteron, [...]
[...] nie bedę tłumaczył skad się bierze estradiol, estriol i prolaktyna w ciele faceta. Wiadomo ze jak go jest za dużo to nie jest to nic wesołego i wiadomo czym to grozi. Ale o ile mi wiadomo nie ma preparatów niszczących hormony - mżna je blokowac ale to nie dzieje się bekarnie. Wykopałem gdzieś z trzewi moich zbiorów taki artykulik - wklejam [...]
[...] + filomag b6? co do witaminy w preparacie vitalmax'a nie zaduzo jej troche? wyczytalem ze zalecane spozycie witaminy C wynosi 60 mg, czy te 800mg/caps to nie zbyt wiele? Jeszcze jedno pytanie, ile powinna trwac suplementacja domowym ZMA? Chodzi mi glownie o poprawe snu, tradzik i moze przy okazji o podniesienie poziomu testosteronu, pzdr.